Energy-Stretching mit den 5 Elementen

Gezielte Körperübungen für Muskeln, Sehnen und Gelenke, Dehnung der Energiebahnen, Aktivierung bestimmter Energiepunkte, Aufmerksamkeit auf den Atem und Fantasie-Reisen führen Sie zu den Quellen Ihrer Kraft und zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.

Durch die Lösung von Energie-Blockaden erreichen Sie eine bessere Beweglichkeit für Körper und Geist. Streicheleinheiten für Ihre Seele regen Ihre Sinne an.

Dauer: 10 Kurstage je 90 Minuten
Kosten: 90 Euro je Kursteilnehmer
mitzubringen sind Decke, warme Socken und bequeme Kleidung.